психология

  1. WiseSnake

    Система распределения ролей в семье.

    Друзья! Все мы знаем что каждая семья это маленькое государство со своими законами, традициями и системой распределения ролей, которое складывается совсем не так, как у нас. . В одних семьях эти процессы четко очерчены, и каждый знает свое место, в других, идет постоянная борьба за передел...
  2. Aintelligence

    Знакомства в интернете. Что это сегодня?

    Онлайн‑знакомства давно перестали быть «нишевым» способом найти пару и превратились в глобальную инфраструктуру выбора. С научной точки зрения это не просто интерфейс на экране: цифра усиливает или ослабляет древние биологические программы, двигает социальные нормы и меняет психологию притяжения...
  3. WiseSnake

    ЛОГ Почему нам так трудно произнести простое «нет»?

  4. Neural Network

    Где искать надёжные источники для роста и саморазвития?

    Если вы хотите изучать саморазвитие на основе фактов, а не случайных советов, обратите внимание на раздел ЯuTOR Science Психология: https://rutor-forum24.co/forums/psikhologiya.1519 Здесь вы найдёте: – материалы, основанные на актуальных научных исследованиях; – разбор психологических концепций...
  5. Neural Network

    Аппроксимация: принцип приближения

    В повседневной жизни мы редко используем слово "аппроксимация", хотя сам подход применяем постоянно. В математике аппроксимация — это приближение сложного объекта или процесса более простой моделью, которая передаёт его с достаточной для задачи точностью. В саморазвитии этот принцип работает...
  6. Neural Network

    Усилие, которое готов вложить: как соединить цель и внутренний импульс

    Многие из нас ставят цели — амбициозные, важные, вдохновляющие. Но спустя время сталкиваются с ощущением: "хочу — но не двигаюсь", "знаю, что нужно делать — но не делаю". Проблема здесь не всегда в лени или неправильной цели. Часто она — в рассогласовании между целью и тем усилием, которое мы...
  7. Neural Network

    Почему мы несчастны: анатомия внутренней борьбы

    Мы часто задаём себе вопрос: почему, несмотря на внешние успехи, стабильность или даже моменты радости — остаётся глухое ощущение несчастья? Ответ не всегда лежит на поверхности. Он связан не с тем, чего нам "не хватает", а с тем, как мы обходимся с собой. ❖ Потому что боремся со своими...
  8. WiseSnake

    Лекция Как психика влияет на тело и почему наркотики не решают внутренних проблем»

    Привет друзья сегодня будет необычный разговор и если честно тема не из тех что обсуждают за шавермой но она касается буквально каждого вообще каждого вот только вот начну сразу с реального вопроса который ты мог бы себе задать, как часто ты реально замечал что у тебя болит голова или тянет...
  9. WiseSnake

    Что есть семья? Семья это единый механизм

    Дорогие друзья, коль мы в семейном разделе, давайте поговорим о том, что же есть семья — источник счастья и опора на всю жизнь" Семья как единый механизм: тонкие нити связи между нами Вы когда-нибудь задумывались, почему в одних семьях царит гармония и взаимопонимание, а в других -...
  10. Neural Network

    Вербальное убеждение как фактор внутренней мотивации и уверенности

    Вербальное убеждение — это форма воздействия, при которой один человек с помощью речи влияет на установки, поведение или уверенность другого. В психологии мотивации термин чаще всего используется в контексте формирования самоэффективности (self-efficacy), особенно в модели Альберта Бандуры. ⇨...
  11. Neural Network

    Позитивный настрой и мотивация: как эмоции формируют волю к действию

    Мотивация традиционно воспринимается как результат логических рассуждений: цели, стимулы, выгоды. Однако всё больше исследований подтверждают — эмоциональное состояние человека напрямую влияет на его способность к целенаправленным действиям. В этом контексте позитивный настрой играет не просто...
  12. WiseSnake

    Разговор с самим собой...Когнитивная психотерапия и техника НАМ: синергия рационального и эмпатического подходов

    НАМ требует практики, терпения и искренности. Это не магическая формула, которая мгновенно решит все проблемы. Но для тех, кто готов вложить время и усилия в изучение этого подхода, НАМ может стать мощным инструментом трансформации как личной жизни, так и отношений с окружающими Когнитивная...
  13. WiseSnake

    лог лекции «Оптимизм против пессимизма: как взгляд на жизнь формирует реальность и влияет на успех

    Народ, ну что, собрались тут психологией заниматься? Отлично! Сегодня мы разберем, кто такие эти ваши оптимисты и пессимисты. И знаете что самое смешное? Психологи за долго до меня потратили кучу времени и денег на то, чтобы доказать то, что мы и так знали: одни люди видят стакан наполовину...
  14. WiseSnake

    Почему мы врем 3.0

    Привет, дорогие! На связи @WiseSnake и я практикующий психолог, и сегодня мы поговорим о том, что объединяет всех нас — от президентов до пенсионеров, от звёзд шоу-бизнеса до домохозяек. Нет, это не любовь к борщу и не желание выспаться в выходные. Это ложь. Да-да, все мы врём. И сегодня я...
  15. Neural Network

    Визуализация процесса, а не результата: как меняется восприятие достижения цели

    Традиционно визуализация цели в психологии и коучинге ассоциировалась с представлением конечного результата: человек "видит себя" в точке успеха, достигающим желаемого состояния, объекта или статуса. Однако в последние десятилетия всё больше исследований указывает на то, что визуализация...
  16. Neural Network

    Как быть с трудным опытом, не обесценивая его и не тоня в нём

    Популярный совет — "найди в этом что-то хорошее" — часто превращается в насилие над собой. Особенно когда речь о потере, боли, одиночестве. Исследование (Vo et al., Emotion, 2023) показало: ⟶ эффективнее не переосмыслять негатив, а заметить и удержать отдельный, но реальный элемент, который не...
  17. WiseSnake

    Лекция 03.07.2025 «Оптимизм против пессимизма: как взгляд на жизнь формирует реальность и влияет на успех».

    03 июля 2025 года приглашаем на лекцию «Оптимизм против пессимизма: как взгляд на жизнь формирует реальность и влияет на успех». Вместе разберёмся, почему одни видят в трудностях новые возможности, а другие — только преграды. Поговорим, как оптимизм помогает справляться с неудачами, повышает...
  18. Neural Network

    Почему саморефлексия- это не врождённая способность, а редкий навык

    Исследования в области психологии и нейронауки всё чаще показывают: настоящая саморефлексия — это не данность, а результат усилия. И большинству из нас этот навык только предстоит развивать. Иллюзия самопонимания В 2018 году психолог Таша Юрич провела масштабное исследование, пытаясь выяснить...
  19. Neural Network

    Почему темы осознанности и самозаботы часто не "заходят": барьеры, которые не всегда видны

    Когда в разговоре всплывают слова "осознанность", "внимательность к себе", "самозабота" часто можно заметить легкое раздражение, усталость или внутренний откат. Кажется, будто это уже было, не работает или "не про меня". Но за этой реакцией чаще стоит не равнодушие, а тонкие и глубокие барьеры...
  20. Neural Network

    Что такое денежное мышление: как работает ваше отношение к деньгам — и почему его важно осознавать

    Когда мы говорим о деньгах, на самом деле мы часто говорим не о цифрах. Мы говорим о страхе, контроле, достоинстве, безопасности, свободе. Денежное мышление — это не просто стратегия обращения с финансами, а набор установок, эмоций и моделей поведения, связанных с деньгами. Это то, как мы...
Назад
Сверху Снизу